1 min de lectureSortir de l'agressivitéL'agressivité nous met "hors de nous" et nous projetons sur les autres... En sortir en lâchant l'autre et en prenant soin de nous...
1 min de lectureGérer ma frustrationDevenir autonomes pour satisfaire nos manques, au risque de l'agressivité, au plaisir de la motivation...
1 min de lectureS'affirmerS'affirmer, fermement et avec souplesse. S'affirmer en s'adaptant. Rester soi au milieu des autres...