3 portes pour sortir de la peur, nous protéger et nous recentrer sur nos aspirations.

Nous sommes toujours victimes de la violence, celle que nous subissons, celle que nous infligeons... Comment en sortir ?

Face aux tensions, savoir se protéger sans "prendre sur soi"

Au cœur de l'épreuve, je garde des ressources personnelles et des mains tendues...

Plutôt que t'acharner, protège-toi et prends soin de toi pour accueillir ce qui survient sans te laisser submerger.

Te méfier te maintient dans la peur de l'autre. Chercher à te protéger te permet de prendre soin de toi et de t'affirmer.

Ici toute la Collection "Randonner sa vie"

Si tu veux randonner dans ta vie sans peur, commence par te protéger de l’agression comme tu te protèges du soleil ou de l’orage.

La peur nous alerte sur quelque chose de précieux pour nous.