1 min de lectureStressTransformer le stress qui nous freine pour qu'il redevienne notre moteur et notre énergie...
1 min de lectureTa sécurité est en toiCherche en toi les richesses qui t’habitent, ces talents enfouis qui ne demandent qu’à surgir : ta peur et ton stress vont automatiquement.
1 min de lectureSortir de la pressionFaire pression sur l'autre, c'est à tout les coups mettre en péril son efficacité et son équilibre personnel.
1 min de lectureCanaliserStress, émotions, réactions : canaliser pour éviter d'être submergé sans rien perdre de l'énergie de la source.
1 min de lectureTraverser le stressAccueillir et canaliser ton stress et t'en servir comme coach intérieur
1 min de lectureA ton rythmeRespecte ton rythme... Il est temps de quitter l’accumulation pour faire le tri… Stress et essoufflement ne produisent que de l'épuisement !
1 min de lectureNe te laisse pas impressionnerCe n’est pas la montagne qui est infranchissable, c’est la peur et le stress qui font de tout une montagne; Ne te laisse pas impressionner !
