En toi est la source de ce qui te manque
Quand tu étais bébé,
tes parents étaient responsables de satisfaire tes besoins.
Adulte, tu as appris à être autonome :
tu vas chercher par toi-même ce dont tu as besoin.
Quand tu es fatigué,
tu peux te reposer…
Quand tu es submergé,
tu peux dire stop...
Quand tu as faim,
tu peux chercher à manger...
Quand tu as peur,
tu peux te protéger…
Quand tu as envie,
tu peux te motiver…
Quand tu es fier de toi,
tu attends moins d’être valorisé…
Quand tu as besoin d’aide,
tu peux demander avec respect…
Ainsi tu n’es plus dans l’attente passive,
ni dans la dépendance du bon vouloir de l’autre :
tu crées des relations de liberté et de coopération !
Ne remets pas aux autres la clef de ton bien-être…
En toi est la source de ce qui te manque ! Être autonome : « Tout est en toi… Deviens ce que tu es »
Marc THOMAS
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