Etre moi au milieu des autres
« Qu’est-ce que l’autre va dire ? »
« Il faut faire plaisir… ne pas le blesser… »
« Il faut… Je dois… Je n’ai pas le choix… »
Et toute une vie de contrainte et de conformisme…
Et pourtant…
L’émotion douloureuse d’être enchaîné ou enfermé
crie mon besoin de liberté.
J'accueille l’émotion douloureuse, sans m’y noyer :
j'écoute le message de mon émotion
il est le cri de mon besoin de liberté et de libération !
Alors bientôt, au gré d’un événement ou d’une rencontre,
je pourrai dire « Stop ! », écouter mes envies, nommer mes désirs…
Me sentir bien et motivé, sentir monter l’énergie !
Je me donne le droit d’exister ! Enfin libre !
Mais il reste de la peur :
comme le plongeur au bout de la planche,
comme l’oiseau à la porte d’une cage ouverte…
Les raideurs et les liens de mes contraintes m’ont tenu jusqu’ici
comme une carapace, une armure ou une prison.
Dégagé de ce carcan, pourrai-je tenir debout par moi-même ?
Vertige d’être moi…
Il reste à me rééduquer :
m'entraîner à marcher sans plâtre, retrouver l’équilibre
muscler la confiance en moi et ma liberté d’aimer,
apprendre à vivre par moi-même, à choisir mes vrais amis
et ainsi : devenir moi !
M’affranchir
ni par l’obéissance, la soumission, le silence…
ni par la révolte, la dénonciation, l’accusation…
mais par l’autonomie :
le choix d’être moi librement,
le choix de m’ajuster pour vivre au milieu des autres,
le choix de m’adapter aux contraintes de la vie
mais jamais au-delà de mes limites…
Seul avec moi-même au risque de la vie,
dans la confiance grandissante en moi et en mes ressources…
Seul avec moi-même au risque de la vie,
mais aussi choisir de devenir ensemble,
de chercher des alliés, de construire des alliances,
en communion chaleureuse avec des personnes vivifiantes :
alors je suis protégé de toute dépendance toxique et emprisonnante…
J'écoute, j'accueille et je laisse place à mon désir d’Être,
où se croisent mes énergies intérieures et les opportunités de la vie !
On me demande souvent : oui mais COMMENT FAIRE POUR DEVENIR SOI ???
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Marc THOMAS
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